عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
دلوعة راكـ سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

    فوائد النعناع

    شاطر
    avatar
    خجوله وطبعي الدلع
    مشرفه قسم الطبخ والاطعمه

    المزاج :
    الجنس : انثى
    عدد المشاركات : 190
    تاريخ التسجيل : 04/07/2009

    فوائد النعناع

    مُساهمة من طرف خجوله وطبعي الدلع في الثلاثاء يوليو 07, 2009 3:08 pm

    اردنا اليوم ان نلفت نظرك على
    النعناع، وهو من عناصر البيت المهمة المتواجدة دائما بالمطبخ ولكن لا
    تعرفين فوائده وتاثيره على رشاقتك لذلك اردنا اطلاعك عليها، فمن فوائد
    النعناع :





    - يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام
    كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح
    الفم للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر .

    - تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي
    ومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام
    وطرد الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص .

    - النعناع يريح من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال
    المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه
    هاضم جيد للطعام .





    - ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفراز
    العصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد
    على الهضم .

    - النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض
    الجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس
    القدمين فيه .

    - ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة
    بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة في
    الماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي .





    - للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل
    يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركه
    لمدة دقائق قبل شربه.

    - يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام
    كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح
    الفم للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر .













    avatar
    وحيدة بدنيتي
    {{الجود جودي وانا بنت الاجواد**دولتي الامارات واناقمرها}}
    {{الجود جودي وانا بنت الاجواد**دولتي الامارات واناقمرها}}

    المزاج :
    الجنس : انثى
    عدد المشاركات : 261
    تاريخ التسجيل : 25/06/2009

    رد: فوائد النعناع

    مُساهمة من طرف وحيدة بدنيتي في الأحد يوليو 12, 2009 12:25 am



    _________________
    avatar
    ولــ راك ــد
    المشرفين
    المشرفين

    المزاج :
    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 134
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009

    رد: فوائد النعناع

    مُساهمة من طرف ولــ راك ــد في السبت يوليو 18, 2009 3:35 am



    _________________
    avatar
    محد يسواني
    مرافبه الاقسام
    مرافبه الاقسام

    عدد المشاركات : 137
    تاريخ التسجيل : 30/06/2009

    رد: فوائد النعناع

    مُساهمة من طرف محد يسواني في الخميس أكتوبر 08, 2009 12:04 pm

    يسلمووو

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أغسطس 17, 2018 4:43 pm